SZEMÉLYI CSOPORTOS EDZÉSEK JELENTKEZZ

Tegyél az egészségedért, mozogj rendszeresen.

Csatlakozz a személyi és/ vagy csoportos edzéseimhez, amit Egerben tartok!

Töltsd ki az űrlapot és kezd el még ma!

PROGRAMOK

nemtől, kortól függetlenül várlak az edzéseimre! amire szükséged lesz, az a változtatni akarás, a célok, az egészséges életmódra vágyás és a jó kedved!

b8aade8d-c50d-430e-aa30-098d26ff2dda

SZEMÉLYI EDÉS

  • 100% figyelem
  • személyre szabott edzésterv
  • változatos edzések
  • egészség megőrzés és fejlesztés
  • erő, állóképesség, alakformálás
  • kezdőknek és haladóknak is

Időpont: előre egyeztetett időpontok Helyszín: 3300 Eger, Mátyás király út 56.

CSOPORTOS EDZÉSEK

  • változatos edzések
  • motiváló közösség
  • jó hangulat
  • egészség megőrzés és fejlesztés
  • erő, állóképesség, alakformálás
  • kezdőknek és haladóknak is

Időpont: hétfő – szerda: 06:30 – 07:30 és kedd – csütörtök: 18:00 – 19: 00 Helyszín: 3300 Eger, Mátyás király út 56.

363f69b6-e35a-4c62-887d-4a55ab25e501

Rólam

Amit szeretnék elérni és átadni a jövőbeli és jelenlegi klienseimnek az edzéseim által, az az érzés, hogy a sportolás ne szenvedés és egy kötelező dolog legyen, hanem élvezettel és várva térjenek be az óráimra. Hiszem azt, hogy mindenki számára van egy olyan mozgásforma amit, szívesen végez a mindennapokban. Napi egy óra aktív mozgással tenni az egészségünkért és megalapozni a könnyed időskort nem nagy áldozat. 

Edzéseimet úgy állítom össze, hogy minden korosztály számára megfelelő legyen, nők-férfiak, lányok-fiúk egyaránt tudják elvégezni és mindig törekszem a változatosságra, hogy színes és élvezetes legyen az adott óra.

Funkcionális fitness ezdéseimmel szeretnék segíteni, hogy elérd a kitűzött céljaidat, legyen az fogyás, vagy hízás, alakkformálás, erősítés, a kondiciód fejlesztése, vagy növelése. Amit nagyon szeretnék megtanítani , megmutatni, hogy az aktív intenzív sportolással az egészségünk és terhelhetőségünk nem csak a jelenben lesz jobb, hanem időskorban is hálásak leszünk, hogy aktívak és beszámíthatóak tudunk majd lenni.

KAPCSOLAT

Időpontok
Személyi edzések: előre egyeztetett időpontokban
Csoportos edzések: H - Sz: 06:30 - 07:30 K - Cs: 18:00- 19:00

Ne halogasd tovább az edzéseket! Légy fitt és egészséges!

alapozzuk meg együtt az egészséges jövődet